Kennst du das auch?

Der heimliche Ort. Was ist das? Der Luxus eines Alleinerziehenden Andere träumen von Wellness, Urlaub und einem Wochenende im Hotel. Du träumst von etwas viel Exotischerem: 10 Minuten allein auf der Toilette. Tür zu. Ruhe. Du atmest tief durch. Dann: „MAMAAAAAA!“ Du: „Was?!“ „Wo bist du?“ Du schaust auf die “geschlossene” Toilettentür. „Ich bin im […]

Haushalt schnell und effizient meistern

Zwischen Kinderbetreuung, Job und Business bleibt kaum Zeit für endlose Putzorgien. Deshalb zeige ich dir meine erprobten Tricks, wie du deinen Haushalt in Rekordzeit schaffst – ohne Perfektionswahn, dafür mit System und einer Prise Gelassenheit.

Einkaufen mit Kindern: So wird der Supermarktbesuch entspannt

Wer kennt es nicht: Der Supermarkt wird zur Kampfzone, wenn die Kleinen an der Quengelware vorbeimüssen. Mit diesen praxiserprobten Tricks wird der Wocheneinkauf entspannter – versprochen! Denn zwischen Trotzanfall und Kassenbon gibt es durchaus Lösungen.

Notfallplan für den Alltag erstellen

Als Alleinerziehende braucht man einen Plan B, C und manchmal auch D. Was passiert, wenn du krank wirst oder das Kind Fieber hat? Ich zeige dir, wie du dir ein Notfallnetzwerk aufbaust, das wirklich funktioniert – ohne schlechtes Gewissen und mit einer Prise Humor.

Termine jonglieren im Alltag – So behältst du den Überblick

Zwischen Kitaanmeldung, Elterngespräch und Kundentermin verliere ich manchmal den Überblick. Mein Geheimnis: Ein farbcodierter Kalender und die Erkenntnis, dass nicht jeder Termin wirklich wichtig ist. Prioritäten setzen rettet meinen Verstand – und meine Nerven.

Energiesparen im Alltag: Einfache Tipps für jeden Tag

Zwischen Kinderchaos und Jobstress bleibt kaum Zeit zum Durchatmen – geschweige denn für die Stromrechnung. Hier erfährst du, wie ich als alleinerziehende Mama clever Energie spare, ohne dass meine Kids im Dunkeln sitzen oder ich zum Sparfuchs-Zombie mutiere.